Sut i gynyddu glutathione ar ddeiet cetogenig - bwydydd Mae diet cetogenig wedi'i lunio'n dda yn llawn sylweddau sy'n blociau adeiladu ar gyfer glutathione. Pâr hyn â gallu cetonau i ddadreoleiddio cynhyrchiant glutathione ac rydych wedi rhyddhau pwerdy dadwenwyno yn eich celloedd eich hun. Yr holl gigoedd Fel efallai eich bod wedi darllen yn barodparhau i ddarllen “Sut i gynyddu glutathione ar ddeiet cetogenig - bwydydd”
Sut i gynyddu glutathione ar ddeiet cetogenig - atchwanegiadau
Sut i gynyddu glutathione ar ddeiet cetogenig? Defnyddir yr asidau amino glycin, cystein, a glutamine wrth gynhyrchu glutathione. Bydd bwyta bwydydd sy'n ffynonellau da o asidau amino cyflawn neu gymryd atodiad asid amino cytbwys yn eich helpu i wneud mwy o glutathione. Maetholion pwysig eraill fel fitaminau B, magnesiwm, seleniwm, sinc, haearn ac alffa-lipoicparhau i ddarllen “Sut i gynyddu glutathione ar ddeiet cetogenig - atchwanegiadau”
Glutathione a'r diet cetogenig
Glutathione a'r diet cetogenig Sut mae dadreoleiddio glutathione y diet cetogenig yn chwarae rhan wrth wella'ch ymennydd rhag salwch meddwl ac anhwylderau niwrolegol? Glutathione yw prif system gwrthocsidiol yr ymennydd. Mae gallu'r diet cetogenig i uwchreoleiddio cynhyrchiad glutathione yn arbennig o ddefnyddiol i bobl â salwch meddwl neu anhwylderau niwrolegol. Mae dietau cetogenig yn cynydduparhau i ddarllen "Glutathione a'r diet cetogenig"
Deiet cetogenig || Pam rydych chi'n teimlo'n chwyddedig ar ddeiet cetogenig
Pam rydych chi'n teimlo'n chwyddedig ar ddeiet cetogenig Mae teimlo'n chwyddedig ar keto, ar y dechrau, yn gyffredin ac mae hyn oherwydd bod eich corff yn addasu i'ch diet newydd a bod bacteria anffafriol sy'n ffafrio carbohydradau yn fwyd yn marw. Gall chwyddo sy'n para mwy nag ychydig wythnosau fod oherwydd y cyflwr sy'n bodoli eisoesparhau i ddarllen “Deiet cetogenig || Pam rydych chi'n teimlo'n chwyddedig ar ddeiet cetogenig"
Disbyddiad maetholion a achosir gan gyffuriau - stori rybuddiol
Disbyddiad maetholion a achosir gan gyffuriau - stori rybuddiol Heddiw, byddaf yn dweud wrthych am Angie a'i stori am ddisbyddu maetholion a achosir gan gyffuriau. Pan oedd Angie yn blentyn, roedd hi'n bwyta fel y gwnaeth y mwyafrif ohonom ni. Roedd llawer iawn o fwydydd wedi'u prosesu'n helaeth wedi'u marchnata iddi hi a'i rhieni fel rhai maethlon gyflawn ond nad oeddent. Felly tra roedd Angieparhau i ddarllen “Dihysbyddiad maetholion a achosir gan gyffuriau - stori rybuddiol”
Rheolau diet Keto ar gyfer iechyd meddwl
Rheolau diet Keto ar gyfer iechyd meddwl Rwy'n ymwybodol iawn bod defnyddio'r gair “rheolau” yn safiad amhoblogaidd. Bod gan rai ohonoch yr ysfa ar unwaith i ddadlau ynghylch beth yw'r rheolau, a ddylai fod, ac a yw'r cysyniad hyd yn oed yn ddilys. Mae ysgrifennu post o'r enw rheolau diet ceto yn chwilio am drafferth yn unig.parhau i ddarllen “Rheolau diet Keto ar gyfer iechyd meddwl”
Maeth ac atchwanegiadau ar gyfer tynnu cyffuriau gwrth-iselder
Maeth ac atchwanegiadau ar gyfer diddyfnu gwrth-iselder A allaf wella fy symptomau diddyfnu gwrth-iselder gyda maeth ac atchwanegiadau? Mae cynllunio eich titradiad o gyffuriau gwrth-iselder yn bwysig. Mae yna gefnogaeth faethol craidd sy'n cynnwys b-complex, asidau amino, DHA ac EPA, a microfaetholion eraill y dylid eu cychwyn 1 i 3 mis cyn ceisio titradiad. Clinigwyr profiadolparhau i ddarllen “Maeth ac atchwanegiadau ar gyfer tynnu cyffuriau gwrth-iselder”
Deietau cetogenig fel triniaeth ar gyfer TBI a PTSD
Triniaeth ar gyfer TBI a PTSD A all y diet cetogenig drin anaf trawmatig i'r ymennydd comorbid (TBI) ac anhwylder straen wedi trawma (PTSD) ar yr un pryd? Gall y diet cetogenig fod yn driniaeth effeithiol i unigolion sy'n dioddef o TBI a PTSD oherwydd ei allu i addasu mecanweithiau patholeg a rennir sylfaenol yn y ddau anhwylder. Cetogenigparhau i ddarllen “Deietau cetogenig fel triniaeth ar gyfer TBI a PTSD”
Tynnu meddyginiaeth seiciatrig a'r diet cetogenig
Tynnu meddyginiaeth seiciatrig a'r diet cetogenig Rwy'n siarad am feddyginiaethau ar y blog, nid oherwydd fy mod yn rhagnodwr, neu oherwydd fy mod yn cynghori pobl ar eu meddyginiaethau. Rwy'n siarad am feddyginiaethau ar y blog oherwydd mae fy nghleientiaid yn siarad am eu profiadau gyda meddyginiaethau. A gallai hyn fod yn wir am unrhyw therapydd sy'n gwrandoparhau i ddarllen “Diddyfnu meddyginiaeth seiciatrig a'r diet cetogenig”
Cofrestrwch ar gyfer cyhoeddiadau yn y dyfodol
Cofrestrwch ar gyfer cyhoeddiadau yn y dyfodol Rwyf wedi cael fy synnu ar yr ochr orau gyda nifer yr ymwelwyr mynych â Blog Keto Iechyd Meddwl. Mae llawer yn darllen pob post a ysgrifennwyd ac yn dod yn ôl am fwy pan fydd rhai newydd yn cael eu cyhoeddi! Mae'n dweud wrthyf fod pobl eisiau ac angen y wybodaeth yr wyf yn ei hysgrifennu. Roeddwn i eisiau gwneud hynparhau i ddarllen “Cofrestrwch ar gyfer cyhoeddiadau yn y dyfodol”
Pam mae gen i ddolur rhydd cronig ar keto?
Pam mae gen i ddolur rhydd cronig ar ceto? Rydych chi wedi newid i keto ar gyfer eich iechyd meddwl, ac rydych chi'n teimlo'n well, ond nid yw'n ymddangos eich bod chi'n cael eich treuliad yn iawn. Mae gennych chi garthion rhydd o hyd, ac mae ymhell heibio'r cyfnod addasu. Beth sy'n digwydd? Cyflwyniad Ar y dechrau, mae effaith diuretig felparhau i ddarllen “Pam fod gen i ddolur rhydd cronig ar keto?”
Sut y gall diffyg thiamine danseilio eich diet cetogenig ar gyfer iechyd meddwl
Dechreuais ddiet cetogenig ar gyfer iechyd meddwl. Pam ydw i'n dal i deimlo mor sâl ac yn dal i gael symptomau? Pan fyddwch chi'n dechrau diet cetogenig ar gyfer iechyd meddwl, efallai eich bod chi'n dechrau'r diet gyda nifer o ddiffygion microfaetholion a ddatblygodd cyn y diet. Cymeriant bwyd wedi'i brosesu'n fawr, meddyginiaethau seiciatrig, iechyd gwael, camddefnyddio sylweddau, aparhau i ddarllen “Sut y gall diffyg thiamine danseilio eich diet cetogenig ar gyfer iechyd meddwl”