Rwy'n Gynghorydd Iechyd Meddwl Trwyddedig sy'n helpu pobl i ddefnyddio therapi dietegol cetogenig fel triniaeth ar gyfer salwch meddwl a materion niwrolegol. Rwy'n defnyddio amrywiaeth o ddulliau maethol a gweithredol o driniaeth yn fy ngwaith ac yn darparu dulliau seicotherapi sy'n seiliedig ar dystiolaeth mewn poblogaethau cleientiaid sy'n oedolion.

Fy Hanes

Cwblheais fy Baglor yn y Celfyddydau mewn Seicoleg a fy Meistr Celfyddydau mewn Seicoleg Glinigol o Brifysgol Argosy (Ysgol Seicoleg Broffesiynol Washington yn ffurfiol) yn 2007. Dros y blynyddoedd rwyf wedi gweithio gydag amrywiaeth o grwpiau oedran ac wedi mwynhau llwyddiant aruthrol yn cynorthwyo cleientiaid yn datrys amrywiaeth o frwydrau.

Ar ôl cael fy mhrofiad iechyd dwys fy hun gyda newid dietegol yn cynnwys cyfyngiad therapiwtig carbohydrad, dechreuais ymddiddori mewn therapi maethol ar gyfer anhwylderau niwrolegol a salwch meddwl. Dechreuais siarad am ddewisiadau bwyd gyda fy nghleientiaid a defnyddio fy sgiliau therapi i helpu cleientiaid i gael gwared ar wrthwynebiad i newid ymddygiad a dysgu sut i ddefnyddio maeth i fwydo a gwella eu hymennydd. Sylwais gymaint yn well yr oedd seicotherapi yn gweithio ar bobl a oedd yn rhoi i'w hymennydd a'u cyrff yr hyn yr oedd ei angen arnynt i weithio'n dda.

Dywedodd cleientiaid fod straenwyr yn llai llethol. Roedd gan bobl fwy o egni i wneud gwaith caled therapi. Dechreuodd newidiadau mewn patrymau meddwl lynu ac nid dim ond dod yn ôl bob wythnos. Roeddent yn ei chael yn haws gwneud eu gwaith cartref. Dechreuon nhw ddeall nad eu symptomau oedd pwy ydyn nhw. Fe wnaethant brofi gobaith. Nid oedd angen eu meddyginiaeth ar rai bellach. Roedd angen llai o feddyginiaeth ar rai.

Rwy'n seicotherapydd profiadol gyda dealltwriaeth o iechyd meddwl ac anhwylderau niwrolegol sy'n defnyddio cwnsela i helpu pobl fel chi i wneud newidiadau i'w ffordd o fyw a maeth i drin eu cyflyrau.

Fy addysg

Yn ogystal â hyfforddiant arbenigol mewn sgiliau clinigol gan gynnwys Therapi Ymddygiad (BT), Therapi Gwybyddol-Ymddygiadol (CBT), Therapi Ymddygiad Dialectical (DBT), a Therapi Dadsensiteiddio ac Ailbrosesu Symudiad Llygaid (EMDR), rwyf wedi fy hyfforddi mewn therapïau maethol ar gyfer meddyliol. iechyd.

  • Tystysgrif Ôl-Feistr mewn Maeth ac Iechyd Integreiddiol o Brifysgol Iechyd Integreiddiol Maryland (MUIH)
  • Gweithiwr Proffesiynol Integredig Iechyd Meddwl Integredig (CIMHP) o Ardystiad Evergreen
  • Addysg barhaus reolaidd mewn Gofal ac Addysg Diabetes, Clefyd Alzheimer a Chaethiwed Ymddygiadol
  • Trin Syndrom Metabolaidd, Diabetes Math 2, a Gordewdra gyda Chyfyngiad Carbohydrad Therapiwtig gyda DietDoctor.com
  • Hyfforddiant mewn trin maetholion o Anhwylderau Niwrolegol o MaethNetwork gan gynnwys Seiciatreg Cetogenig a Metabolaidd, Clefyd Alzheimer a Dementia, Meigryn, Caethiwed Bwyd wedi'i Brosesu ac Epilepsi
  • Cwrs Hyfforddi Clinigwyr Deietau Cetogenig ar gyfer Iechyd Meddwl o DiagnosisDiet (Georgia Ede, MD)
  • Hyfforddiant mewn Dadansoddi Cemeg Gwaed Gweithredol

Gwobrau

Rwy'n un o saith arloeswr Seiciatreg Metabolaidd a gydnabyddir gan Gronfa Ymchwil yr Ymennydd Baszucki a Sefydliad Milken gyda'r Gwobr Meddwl Metabolaidd yn 2022

Enillydd Gwobr Fyd-eang Brainz CREA (2023) ac yn cael ei gydnabod am gyflawniadau ym maes iechyd meddwl.

Addysg Gyhoeddus

Rwy'n weithgar ar sawl platfform cyfryngau cymdeithasol y gallwch chi ddod o hyd iddyn nhw yma.

Yn ogystal ag ysgrifennu ar gyfer Blog Keto Iechyd Meddwl, rwyf hefyd yn Gyfrannwr Gweithredol Brainz Magazine mewn ymgais i gyrraedd cynulleidfa ehangach am y gobaith a'r addewid o therapïau cetogenig i'r rhai â salwch meddwl ac anhwylderau niwrolegol.

Rwyf hefyd yn ymdrechu i fod yn westai cyson a gwerthfawr ar bodlediadau o bob maint yn y gobaith o ddysgu un person arall y gallai diet cetogenig fod yn ffordd y gallant deimlo'n well! Gallwch chwilio amdanaf (Nicole Laurent, LMHC) ar Spotify, YouTube ac Apple Podlediadau.

Sut y gallaf helpu

Rwy'n byw ac yn gweithio yn Vancouver (UDA) ac rwyf wedi fy nhrwyddedu yn nhalaith Washington fel Cwnselydd Iechyd Meddwl Trwyddedig (LH 60550441) yn darparu teleiechyd yn nhalaith Washington. Gallaf ddarparu cwnsela iechyd meddwl mewn gwladwriaethau eraill trwy gytundebau teleiechyd (ee, Florida) felly holwch i weld a fydd eich gwladwriaeth yn caniatáu gwasanaethau teleiechyd mewn ffordd sy'n cael fy yswirio gan eich yswiriant.

Rwy'n arbenigo mewn cefnogi unigolion sy'n gyffrous am fabwysiadu diet cetogenig fel llwybr therapiwtig ar gyfer iechyd meddwl a phryderon niwrolegol. Mae'r ffocws unigryw hwn yn cael ei baru â seicotherapi neu wasanaethau hyfforddi bywyd cynhwysfawr, gan arwain fy nghleientiaid trwy eu taith drawsnewidiol tuag at y lles gorau posibl.

Mae'r gwasanaethau mwyaf cynhwysfawr a mynediad i mi ar gael trwy fy rhaglen ar-lein. Gallwch wneud cais i gofrestru.

Rhaglen Adfer Niwl yr Ymennydd

Os hoffech gysylltu â mi gallwch wneud hynny yma isod:

Cysylltwch â mi