A yw'ch therapydd iechyd meddwl yn gwybod am keto?
A yw gweithwyr proffesiynol iechyd meddwl trwyddedig yn gwybod y gellir defnyddio'r diet cetogenig i drin salwch meddwl?
Roeddwn i wir eisiau gwybod yr ateb i'r cwestiwn hwn:
A yw therapyddion yn gwybod y gallwch ddefnyddio ceto ar gyfer iechyd meddwl?
Doeddwn i ddim yn gwybod yr ateb felly penderfynais y byddwn i ddim ond yn gofyn. Creais yr arolwg canlynol ar 11/4/21 a chasglais atebion trwy 11/18/21. Ar ôl anfon cannoedd o wahoddiadau arolwg, y mwyafrif ohonynt yn gysylltiadau newydd, cefais 130 o ymatebion wedi'u cwblhau.
Cefais gyfradd ddychwelyd dda! Rwy'n credu bod hyn oherwydd imi ei wneud yn fyr ac ni chasglais unrhyw wybodaeth ychwanegol am y bobl sy'n ei llenwi. Fe wnes i hyn oherwydd roeddwn i wir eisiau cynyddu'r tebygolrwydd o gyfranogi. Felly gwnes i arolwg un cwestiwn gan ddefnyddio Survey Monkey a gymerodd tua 16 eiliad ar gyfartaledd i gyfranogwyr ei gwblhau.
Yna defnyddiais fy nghysylltiadau LinkedIn i'w hanfon at weithwyr iechyd meddwl proffesiynol trwyddedig fel Seiciatryddion (MD), Seicolegwyr (Ph.D. & PsyD), Gweithwyr Cymdeithasol Trwyddedig (LSW), Cwnselwyr Iechyd Meddwl Trwyddedig (LMHC), Cwnselwyr Proffesiynol Trwyddedig (LPC) a Therapyddion Priodasau a Theuluoedd Trwyddedig (LMFT).
Roedd mwyafrif y bobl yr anfonais yr arolwg atynt yn ymarfer yn Washington ac Oregon. Roedd y bobl yn Washington yn dod yn bennaf o Ardaloedd Vancouver a Greater Seattle ac roedd y bobl yn Oregon yn dod o Portland yn bennaf ond hefyd yn ardaloedd llai. Efallai bod ychydig yn unig wedi bod o wahanol leoedd ledled yr UD, ond yn bendant dim llawer. Fe wnes yn siŵr na fyddaf yn rhannu'r arolwg â phobl yr wyf eisoes yn eu hadnabod yn defnyddio dietau cetogenig neu therapïau maethol fel rhan o'u harferion. Fe wnes i hefyd rannu'r arolwg mewn grwpiau Facebook o weithwyr proffesiynol iechyd meddwl trwyddedig yn Washington ac Oregon.
Dyma fy nghwestiwn:
Beth yw eich gwybodaeth gyfredol am ddefnyddio diet cetogenig fel triniaeth ar gyfer salwch meddwl?
Yna rhoddais dri ymateb iddynt i ddewis ohonynt ar ffurf gwymplen a oedd yn cynnwys:
Nid wyf yn ymwybodol y gellir defnyddio diet cetogenig i drin salwch meddwl
Rwyf ychydig yn ymwybodol ei fod yn cael ei ddefnyddio ar gyfer bod sylfaen ymchwil i'w gefnogi
Rwy'n ymwybodol iawn o'r defnydd o ddeietau cetogenig fel triniaeth sylfaenol neu atodol ar gyfer salwch meddwl
A dyma ganlyniadau'r arolwg, yn gofyn a yw amryw weithwyr proffesiynol iechyd meddwl trwyddedig hyd yn oed yn gwybod am y diet cetogenig fel opsiwn wrth drin salwch meddwl.
Torrodd hyn i lawr i'r canrannau canlynol:
Cefais fy synnu ar yr ochr orau o weld bod llawer yn dechrau bod yn ymwybodol bod dietau cetogenig yn cael eu defnyddio a bod sylfaen ymchwil i'w gefnogi. I fod yn onest, roeddwn i'n disgwyl i'r ateb hwnnw gael ei gymeradwyo yn llai aml.
Ond nid oedd 70% o weithwyr proffesiynol iechyd meddwl trwyddedig yn ymwybodol ei fod hyd yn oed yn opsiwn. Mae'n dangos bod gennym ffordd bell i fynd o ran helpu gweithwyr proffesiynol iechyd meddwl trwyddedig i ddeall ei fod yn opsiwn ymarferol a pham.
Pam fod ots os nad yw gweithwyr proffesiynol iechyd meddwl trwyddedig yn gwybod am ddeietau cetogenig?
Oherwydd bod ein rolau fel therapyddion yn bwerus iawn yn y cyfnodolion y mae ein cleientiaid yn eu cymryd i drin salwch meddwl. Efallai bod gennym gleient a ddaw atom yn dweud, “Hei, rwy’n credu efallai y byddwn am archwilio gan ddefnyddio diet cetogenig ar gyfer fy iselder.” neu “Clywais y gallai keto helpu fy mhryder, a ydych chi wedi clywed unrhyw beth amdano?”
A phan fydd hynny'n digwydd, mae angen mesur ein hymateb a'i seilio ar wyddoniaeth.
Os bydd therapydd yn ymateb gyda gwybodaeth gyffredinol y gallent fod wedi'i gweld ar wefan efallai y bydd yn darparu gwybodaeth anghywir yn ddamweiniol. Os yw'r therapydd o'r farn bod diet cetogenig yn ymwneud â cholli pwysau yn unig, gallant gymryd yn ganiataol bod y cleient yn cael problemau delwedd corff. Efallai y byddant yn annog pobl i beidio â defnyddio “diet” pan nad delwedd corff yw prif gymhelliant y cleient.
Gall therapydd anwybodus ddarparu gwybodaeth anghywir ei fod rywsut yn beryglus ar sail eu dealltwriaeth anghyflawn neu ragfarnllyd bersonol o'r llenyddiaeth. Gall hyn annog cleient i beidio â rhoi cynnig ar driniaeth a allai fod wedi lliniaru ei symptomau yn llwyddiannus.
Efallai y bydd therapydd anwybodus yn annog cleient a fyddai wedi ei ddefnyddio fel triniaeth gyflenwol i'r seicotherapi yr oeddent eisoes yn barod i gymryd rhan ynddo yn anfwriadol. Gan weithio gyda'i ragnodydd gallai cleient fod wedi'i ddefnyddio i fod angen llai o feddyginiaeth o bosibl. Neu gallent fod wedi'i ddefnyddio yn lle meddyginiaeth, os yw'n briodol.
Nid ydym yn cael llawer o hyfforddiant mewn maeth, biocemeg, niwroleg, a metaboledd fel ymarferwyr iechyd meddwl. Yn sicr, mae seiciatryddion yn cael llawer mwy o'r pethau hynny ond gallant hefyd fod yn ddiffygiol yn y gydran faethol. Rydyn ni'n cael niwroleg, yn enwedig os ydyn ni mewn rhaglenni sy'n dysgu profion niwrolegol ac rydyn ni'n cael dealltwriaeth sylfaenol o niwrobioleg. Ond nid yw croestoriad therapïau maethol neu therapi dietegol wrth drin salwch meddwl yn rhan o'n haddysg. Nid yw'r croestoriad rhwng yr hyn sy'n digwydd yn y corff a'r hyn sy'n digwydd yn y meddwl yn bont a gafodd ei hegluro'n ddigonol bob amser.
Nid wyf yn adnabod gormod o seicotherapyddion sy'n gweithio'n galed ac sydd ag amser i ddeall yr holl fecanweithiau sylfaenol o ran sut mae therapïau maeth a diet cetogenig yn arbennig yn gweithio. Ond rwy'n meddwl mai therapyddion, sy'n gweithio gyda'r cysylltiad meddwl-corff, yw rhai o'r bobl fwyaf agored o ran derbyn bod llawer o ffyrdd i wella a llawer o ffyrdd i ategu seicotherapi. Mae gan bob un ohonom gleientiaid nad ydynt yn ymateb yn dda i feddyginiaethau, neu y mae eu meddyginiaethau wedi peidio â gweithio'n dda.
Mae gan bob un ohonom gleientiaid sy'n chwilio, ac rydym i gyd yn gwybod ein bod yn bresenoldeb pwysig yn ystod y chwiliad hwn.
Fy ngobaith diffuant yw ein bod yn cael trafodaethau agored fel ymarferwyr â’n gilydd am yr hyn yr ydym wedi’i weld yn gweithio. Wrth i ymchwil barhau i gronni ar gyfer gwahanol ddiagnosisau a phoblogaethau a'r defnydd o ddeietau cetogenig a therapïau maethol eraill, byddwn yn rhannu ac yn dadlau'r canfyddiadau hyn yn gyffrous. Wrth i’n dealltwriaeth gynyddu gydag ymchwil ychwanegol, bydd yn ein helpu i fynd i’r afael â’r angen am newidiadau ffordd o fyw sy’n gwella iechyd cyfan yr unigolyn cyfan sy’n eistedd o’n blaenau.
Nid oes angen cyfyngu ein rolau fel iachawyr gan ddiffygion cysyniadol sy'n ysgaru beth sy'n digwydd yn yr ymennydd o'r hyn sy'n digwydd yn y corff. Gwyddom nad yw safbwynt o'r fath, mewn gwirionedd, yn cael ei gefnogi gan y llenyddiaeth mwyach.
Os ydych chi'n ymarferydd iechyd meddwl trwyddedig, ac yn darllen y blogbost hwn, mae croeso i chi roi sylwadau isod. Rwy'n chwilfrydig i wybod eich cwestiynau, pryderon, syniadau rhagdybiedig, profiadau, petruso, ac agwedd gyffredinol gyffredinol ynghylch defnydd cleifion o ddeiet cetogenig i helpu i drin symptomau salwch meddwl.
Oeddech chi'n ymatebwr i'r arolwg? A yw'r canlyniadau'n eich synnu, neu a ydyn nhw yn gyffredinol yr hyn y byddech chi wedi'i ddisgwyl? A oeddech erioed wedi clywed am ddefnyddio dietau cetogenig ar gyfer iechyd meddwl? Pa fath o addysg barhaus y byddai angen i chi ei derbyn i deimlo'n gyffyrddus gyda chleient sy'n magu'r diet cetogenig fel triniaeth bosibl? Pa fath o addysg barhaus fyddai ei hangen arnoch i deimlo'n hyderus i awgrymu dietau cetogenig neu therapïau maethol eraill fel opsiwn posibl i gleient wella ei iechyd meddwl neu gyflwr niwrolegol?
Gadewch i ni wneud yr hyn rydyn ni'n therapyddion yn ei wneud orau. Cyfathrebu a dysgu oddi wrth ein gilydd!
Os ydych chi'n geisiwr iechyd meddwl sy'n darllen y swydd hon, efallai yr hoffech chi ddarllen unrhyw un o'r canlynol:
Hoffi'r hyn rydych chi'n ei ddarllen ar y blog? Eisiau dysgu am weminarau, cyrsiau, a hyd yn oed cynigion o gwmpas cefnogaeth a gweithio gyda mi tuag at eich nodau lles? Cofrestrwch isod!
3 Sylwadau